Telefonun hayatımızdaki yeri zamanla genişliyor tıpkı ekranları gibi. Zamanla büyüyüp genişleyen bu ekranlar gözümüzü biz farkında değilken bile bozabiliyor veya ağrıtabiliyor. Gün geçtikçe vazgeçilmez olan telefon için bahsettiğim bu zararlar başta pek önemsenmiyor ancak sonra ciddi göz bozukluklarına yol açabiliyor. Peki göz sağlığımız için illaki telefonu elimizden bırakmak zorunda mıyız? Hayır elbette. İşte 5 maddede gözünüzü rahatsız etmeden telefon kullanmanın yolu 1- Telefonu gözünüzden uzakta tutun İnsan gözü bir doğa harikasıdır. Neredeyse 1 cm'den sonsuza kadar uzanan bir yelpazeyle, bu güzel ama zorlu dünyayı görmemizi sağlıyor. Gözümüze yakın bir nesneyi algılayabilsek de, insan gözünü belirli mesafeden yakın hedefleri daha bulanık görür. Yakın nokta dediğimiz kavram çıplak gözle nesnelerin en belirgin şekilde görülebileceği minimum mesafedir. İnsan gözünün yakın noktası normalde 25 cm'dir ve bu mesafede yakında olan nesneler insanların gözler